Внимание: В целях безопасности на почту в доменах .ru и .by не приходят дайджесты форума.
Если вы хотите получать дайджесты - используйте почту не из России и Беларуси (например, Mailfence, Tuta Mail или просто Gmail).
Восстановление паролей и другие функции кроме дайджестов теперь работают нормально с любой почтой.

Первый шаг

Форум для общения шимейл, а так же тех кто еще не сделали никаких операций СРС или не хоттят делать по тем или иным причинам.
Медицинские и социальные вопросы, вопросы адаптации, семья, работа, и прочие аспекты.
Правила форума
ВНИМАНИЕ! ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
При общении необходимо уважать друг друга, уважать точку зрения и мнение собеседницы (собеседника).
Не проявлять неуважения, не оскорблять, не использовать нецензурную лексику.
Мы все люди, со своими индивидуальными недостатками и проблемами, поэтому будьте терпимее друг к другу.
  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 19 апр 2024, 13:49
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 95 раза

Re: Первый шаг

Сообщение AfroditA »

Последнее сообщение предыдущей страницы:

Maya писал(а): 08 дек 2024, 00:06
Barebuh писал(а): 07 дек 2024, 23:25 Первый шаг.. Как его сделать то? Ситуация нынче такова что и не понятно что как и куда идти в первую очередь,
Я так понимаю, вы МтФ, т.е. хотите сделать коррекцию пола с мужского на женский?
Если так, то было бы правильнее говорить о себе в женском роде.
Что именно хотите, только гормональную терапию или полный переход с операциями?
Если только ХРТ, тонужно просто начать самостоятельно, врачей сейчас, кто помогут с консультациями найти трудно.
Если какие-то пластические операции, то с этим проблем нет, а вот СРС, т.е. нижняя операция
сейчас под запретом в России.
Но наши врачи теперь оперируют в Армении в Ереване, можно туда съездить, либо в Индию к доктору Коушику.
Но, прежде чем начинать принимать гормоны, нужно подумать об эпиляции волос на лице, пока не удалите
всю растительность с лица, хорошего пасса не будет, эпиляция дает 50% женственности помимо ХРТ.
И вот когда лицо будет чистым, вот тогда можно начинать принимать гормоны.
Я хочу начать ХРТ, долго думала, сомневалась, но жизнь одна и я хочу прожить ее так как я этого хочу. Я задумывалась и о СРС, но меня пока не устраивают результаты, хотя жизнь покажет со временем. Я писала в другой ветке, но мне пока никто не ответил. Я бы хотела найти врачей эндокринолога и психиатра, которые лояльно относятся к нам, в СПБ или в интернете. Если у вас девочки есть какая-то информация скиньте пожалуйста в личку. И ещё вопрос. Вот я хочу принимать гормоны, но как я сама могу это начать? Не совсем ясно какие анализы нужно сдать на какие гормоны, чтобы придти например в клинику и за денежку сделать, а когда будет результат что делать дальше? Как рассчитать дозировку и подобрать правильный препарат? Поэтому думаю что в идеале посоветоваться и наблюдаться у врача. Ещё момент гормоны они же продаются по рецепту. Я решилась заказать через интернет аптеку, а там написано что препарат рецептурный и получение при придявлении рецепта. Короче говоря голова кругом, как не наломать дров ( Посоветуйте пожалуйста как правильно начать и с чего конкретно. С эпиляцией понятно, а потом? Можете писать в личку. Мне 44.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1241
Зарегистрирован: 22 сен 2025, 11:50
Благодарил (а): 1825 раза
Поблагодарили: 1192 раза

Re: Первый шаг

Сообщение Michelle »

AfroditA писал(а): 01 май 2026, 16:59 Я хочу начать ХРТ, долго думала, сомневалась
.....
Посоветуйте пожалуйста как правильно начать и с чего конкретно.
Я тоже дооолго думала и боялась.. целых 6 лет думала.. Начала в 44 года как раз... тоже без врачей и даже без анализов, так как живу в Украине и сейчас элементарно добраться до лаборатории это риск.. оказалось не так страшен чёрт, как его малюют. Сейчас уже 7 месяцев на ЗГТ, полёт нормальный))

Итак.. анализы сразу сдавать необязательно, можно это сделать через пару месяцев после старта ЗГТ. В первую очередь сдать на эстрадиол и свободный тестостерон. Если будет возможность то список показателей можно будет расширить..

По препаратам.. ну вроде как по отзывам у вас в РФ пока что можно без рецепта взять..

Самая безопасная форма эстрадиола это гель.. я начинала тоже с геля. Это или Эстрожель - 2 нажатия в сутки, или Дляженс Диол - 1 пакетик в сутки..

Так же можно с таблеток начать. Популярнее всего у вас Фемостон 2мг. Есть так же более дешёвый аналог Дляженс Фемо. Так же есть аналог отсутствующей нынче в РФ Прогиновы, это Дляженс Проги..

Начинать с одной таблетки в сутки. Принимать лучше сублингвально. Причём желательно разделить пополам и принимать с промежутком 12 часов чтобы небыло сильных скачков уровня в крови.

Через пару месяцев сдать анализы и по результатам принимать решение о необходимости коррекции дозы и добавлении антиандрогенов.

Если вкратце, то вот так :)`
_________________
No regrets, no compromise
Story will be told
Won't reject the cure this time
Let this river flow

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 19 апр 2024, 13:49
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 95 раза

Re: Первый шаг

Сообщение AfroditA »

Michelle писал(а): 01 май 2026, 17:36
AfroditA писал(а): 01 май 2026, 16:59 Я хочу начать ХРТ, долго думала, сомневалась
.....
Посоветуйте пожалуйста как правильно начать и с чего конкретно.
Я тоже дооолго думала и боялась.. целых 6 лет думала.. Начала в 44 года как раз... тоже без врачей и даже без анализов, так как живу в Украине и сейчас элементарно добраться до лаборатории это риск.. оказалось не так страшен чёрт, как его малюют. Сейчас уже 7 месяцев на ЗГТ, полёт нормальный))

Итак.. анализы сразу сдавать необязательно, можно это сделать через пару месяцев после старта ЗГТ. В первую очередь сдать на эстрадиол и свободный тестостерон. Если будет возможность то список показателей можно будет расширить..

По препаратам.. ну вроде как по отзывам у вас в РФ пока что можно без рецепта взять..

Самая безопасная форма эстрадиола это гель.. я начинала тоже с геля. Это или Эстрожель - 2 нажатия в сутки, или Дляженс Диол - 1 пакетик в сутки..

Так же можно с таблеток начать. Популярнее всего у вас Фемостон 2мг. Есть так же более дешёвый аналог Дляженс Фемо. Так же есть аналог отсутствующей нынче в РФ Прогиновы, это Дляженс Проги..

Начинать с одной таблетки в сутки. Принимать лучше сублингвально. Причём желательно разделить пополам и принимать с промежутком 12 часов чтобы небыло сильных скачков уровня в крови.

Через пару месяцев сдать анализы и по результатам принимать решение о необходимости коррекции дозы и добавлении антиандрогенов.

Если вкратце, то вот так :)`
Спасибо Мишель, попробую. А скажи пожалуйста у тебя сильно заметны изменения за 7 месяцев? Тут ещё один вопрос вытекает из одного в другой. Вот допустим у меня всё очень хорошо и чётко проучилось, есть желаемый пасс. А как начать жить практически заново? Ведь внешне я изменилась полностью, в идеале мне поменять документы, но вот теперь вопрос по документам? Как быть и что теперь делать в России ?🤔 девочки поделитесь пожалуйста своим опытом, 🙏

Не в сети
Сообщения: 781
Зарегистрирован: 20 янв 2025, 19:29
Благодарил (а): 518 раза
Поблагодарили: 674 раза

Re: Первый шаг

Сообщение ReginaKrause »

AfroditA писал(а): 02 май 2026, 05:18 в идеале мне поменять документы, но вот теперь вопрос по документам? Как быть и что теперь делать в России ?🤔 девочки поделитесь пожалуйста своим опытом, 🙏
Никак. В России мы все вне закона. Есть только один способ - делать нижнюю операцию за границей, а потом через суд в РФ пытаться сменить документы. Других вариантов нет, да и этот - так себе вариант.
Можно попробовать поменять гражданство на Израиль если в роду есть евреи, или на Румынию - если в роду есть молдаване. Может быть есть еще какие-то программы получения гражданства - лично я в курсе
только про эти. Можно конечно попросить убежище в Нидерландах - но это совсем на крайний случай, если попадешь под жернова репрессивной машины и тебя начнут конкретно прессовать.
Но лучше до этого не доводить и лишний раз не отсвечивать. Разумная конспирация - наше все на ближайшие 3-4 года (минимум публичности, не светиться в соцсетях, не привлекать к себе внимания)
123.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Alea iacta est

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1241
Зарегистрирован: 22 сен 2025, 11:50
Благодарил (а): 1825 раза
Поблагодарили: 1192 раза

Re: Первый шаг

Сообщение Michelle »

AfroditA писал(а): 02 май 2026, 05:18 А скажи пожалуйста у тебя сильно заметны изменения за 7 месяцев?
Ну лично у меня я бы не сказала что прям сильно заметно.. хотя изменения есть конечно и это не может не радовать.. Просто за такой срок я и не ждала сильных изменений, а изначально настраивалась на 2-3 года.. именно в этот период происходят наибольшие изменения, при условии что уровни гормонов в нужном рекомендуемом диапазоне. А вообще, перемены во внешности продолжаются до 10 лет, просто потом уже не такими темпами как в начале. Ну и конечно всё ещё зависит от личной индивидуальной чувствительности к эстрадиолу. Это тоже влияет на конечный результат феминизации.
На самом деле всё похоже происходит и у цис женщин в пубертат. И по срокам, и по результатам. Поэтому к процессу феминизации стоит относиться как ко второму пубертату :)
Помимо этого на конечный результат влияет не только гормонотерапия.. хотя это самый важный аспект, но и волосы, причёска, эпил лица и тела.. в конце концов здоровый образ жизни - всё имеет значение..
AfroditA писал(а): 02 май 2026, 05:18 Тут ещё один вопрос вытекает из одного в другой.
Ответ на второй вопрос не такой однозначный как на первый и развилка событий достаточно велика.. Всё зависит от того как далеко ты способна зайти в своём переходе, насколько это тебе необходимо и каковы твои возможности..
Кому то нужно идти до конца и никакие компромиссные варианты не рассматриваются.. Тоесть это и нижняя операция, и смена доков.. Обычно на это идут "ядерные ТС" ибо для них полумеры не вариант..
Кому то же достаточно привести внешку в соответствие с самовосприятием. Кому то нужно перейти на "фуллтайм", а кого-то устраивает остаться в частичном "боймоде", лишь бы больше не превращаться в уродливого скуфа.. тем более что тут ещё многое зависит от социальных и финансовых возможностей конкретного человека.. Не все могут себе позволить СРС и смену документов.. в конце концов не все могут себе позволить "фуллтайм" потому что иногда для человека это чревато потерей работы например..
Про себя скажу.. эта самая неопределённость была одной из причин почему я так долго тянула с началом ЗГТ.. и в итоге осознала что если не наберусь смелости то никогда так и не начну.. потому что всё равно никогда не буду знать до конца наперёд куда меня приведёт этот путь.. поэтому решила что буду действовать по мере возникновения каких либо вопросов.. а ждать с каждым годом становилось всё невыносимее.. и я понимала что начало перехода неизбежно, и чем позже тем только хуже.. а иначе только медленная смерть.. и от этого становилось совсем невыносимо..
Так что желаю удачи! И не бойся! Главное поступай с разумом и всё получится! :)`
_________________
No regrets, no compromise
Story will be told
Won't reject the cure this time
Let this river flow

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 520
Зарегистрирован: 22 мар 2026, 09:04
Благодарил (а): 491 раза
Поблагодарили: 448 раза

Re: Первый шаг

Сообщение sashasandysasha »

AfroditA писал(а): 01 май 2026, 16:59
Я хочу начать ХРТ, долго думала, сомневалась, но жизнь одна и я хочу прожить ее так как я этого хочу. Я задумывалась и о СРС, но меня пока не устраивают результаты, хотя жизнь покажет со временем. Я писала в другой ветке, но мне пока никто не ответил. Я бы хотела найти врачей эндокринолога и психиатра, которые лояльно относятся к нам, в СПБ или в интернете. Если у вас девочки есть какая-то информация скиньте пожалуйста в личку. И ещё вопрос. Вот я хочу принимать гормоны, но как я сама могу это начать? Не совсем ясно какие анализы нужно сдать на какие гормоны, чтобы придти например в клинику и за денежку сделать, а когда будет результат что делать дальше? Как рассчитать дозировку и подобрать правильный препарат? Поэтому думаю что в идеале посоветоваться и наблюдаться у врача. Ещё момент гормоны они же продаются по рецепту. Я решилась заказать через интернет аптеку, а там написано что препарат рецептурный и получение при придявлении рецепта. Короче говоря голова кругом, как не наломать дров ( Посоветуйте пожалуйста как правильно начать и с чего конкретно. С эпиляцией понятно, а потом? Можете писать в личку. Мне 44.
Приветик!) все это можно купить без рецептов, у меня были такие же фобии перед началом згт viewtopic.php?p=82965#p82965
_________________
I'm a supergirl
And supergirls just fly

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 19 апр 2024, 13:49
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 95 раза

Re: Первый шаг

Сообщение AfroditA »

Девочки огромное спасибо за поддержку :redface:
Очень приятно осознавать, что я не одна в этом мире🙏 И есть Вы! Обязательно всё учту. Конечно хочется иметь отличный пасс, но и чтобы в душе было спокойствие. Меня вполне устроила бы грудь №1 блюдцем, и развитие бедер по женскому типу. Имея короткую стрижку, очень удобно , можно переходить от М к Ж и обратно. Хотя у меня план такой, что хотелось бы жить постоянно как Ж. Даже решила обучиться на тату и перманентный макияж, чтобы работать как женщина в миру.

Не в сети
Сообщения: 1172
Зарегистрирован: 10 янв 2026, 22:13
Благодарил (а): 801 раза
Поблагодарили: 1149 раза

Re: Первый шаг

Сообщение Юлия5456 »

Удачи тебе, Афродита, в твоем деле!

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 19 апр 2024, 13:49
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 95 раза

Re: Первый шаг

Сообщение AfroditA »

Спасибо, дорогие мои 🙏

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2952
Зарегистрирован: 23 май 2025, 00:27
Благодарил (а): 3856 раза
Поблагодарили: 2034 раза

Re: Первый шаг

Сообщение Диана Демидова »

sashasandysasha писал(а): 02 май 2026, 13:08
AfroditA писал(а): 01 май 2026, 16:59
Я хочу начать ХРТ, долго думала, сомневалась, но жизнь одна и я хочу прожить ее так как я этого хочу. Я задумывалась и о СРС, но меня пока не устраивают результаты, хотя жизнь покажет со временем. Я писала в другой ветке, но мне пока никто не ответил. Я бы хотела найти врачей эндокринолога и психиатра, которые лояльно относятся к нам, в СПБ или в интернете. Если у вас девочки есть какая-то информация скиньте пожалуйста в личку. И ещё вопрос. Вот я хочу принимать гормоны, но как я сама могу это начать? Не совсем ясно какие анализы нужно сдать на какие гормоны, чтобы придти например в клинику и за денежку сделать, а когда будет результат что делать дальше? Как рассчитать дозировку и подобрать правильный препарат? Поэтому думаю что в идеале посоветоваться и наблюдаться у врача. Ещё момент гормоны они же продаются по рецепту. Я решилась заказать через интернет аптеку, а там написано что препарат рецептурный и получение при придявлении рецепта. Короче говоря голова кругом, как не наломать дров ( Посоветуйте пожалуйста как правильно начать и с чего конкретно. С эпиляцией понятно, а потом? Можете писать в личку. Мне 44.
Приветик!) все это можно купить без рецептов, у меня были такие же фобии перед началом згт viewtopic.php?p=82965#p82965
Тут все зависит от страны проживания. В моей я у себя обошла 4 разных коммерческих аптеки и везде требовали рецепт. Поэтому приходится заказывать по ценнику х2. 🤷🏼‍♀️
_________________
Все страхи в голове! 🤪

Не в сети
Сообщения: 1172
Зарегистрирован: 10 янв 2026, 22:13
Благодарил (а): 801 раза
Поблагодарили: 1149 раза

Re: Первый шаг

Сообщение Юлия5456 »

AfroditA писал(а): 03 май 2026, 05:26 Спасибо, дорогие мои
Не за что, Афродита!

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 19 апр 2024, 13:49
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 95 раза

Re: Первый шаг

Сообщение AfroditA »

У меня ещё вопрос к форумчанкам. Помните Маша публиковала статью по препаратам, как что принимать и какие побочки и прочее. Я её сейчас найти не могу. Правда я с телефона сижу и тяжеловато сайт просматривать, может эта статья осталась? Другой момент, я пороюсь у себя на компе, возможно я ее сохраняла. Если я её найду могу скинуть на форум админам, чтобы ее опубликовали если это не повредит сайту. Это нужно сделать или нет?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 6597
Зарегистрирован: 11 июн 2024, 14:48
Благодарил (а): 4510 раза
Поблагодарили: 4295 раза

Re: Первый шаг

Сообщение Mylene »

В разделе ХРТ информация имеется, но прям статью я с ходу не нашла. А если найдешь ты, то в этом же разделе я думаю можно и опубликовать.
_________________
Я делюсь личным опытом без призыва к действиям и пропаганды.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 19 апр 2024, 13:49
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 95 раза

Re: Первый шаг

Сообщение AfroditA »

Хорошо посмотрю что и как. Спасибки)
Ответить

Вернуться в «Шимейл, "пре-оп", и "нон-оп"»