Вопрос к лету. А как вы боретесь с лишними кг, а?

[Öля]

Последнее сообщение предыдущей страницы:

По мне так низкий вес хуже, чем вес, немного превышающий нормальную границу для своего роста. С большим весом будет больше возможностей для феминизации фигуры и грудь будет более заметной. С большего веса при желании можно легко похудеть, а вот низкий вес трудно исправить. Дистрофия тела, когда тебя буквально ветром сдувает и постоянно мёрзнешь от любого дуновения ещё хуже переносится.

Это как говорят, пока толстый сохнет, то худой сдохнет ))) Хотя для меня непонятно как излишками веса можно феминизмровать фигуру. Разве что липоксацией и переносом добычи в нужные места. Но это можно и гиалуроновой кислотой накачать и держаться будет не меньше. И ещё нужно помнить что лишний вес это не только толстый подшёрсток, но и жир на внутренних органах, что очень нехорошо для организма

[Ники]

Никогда проблем с лишним весом не было.Порой доходило до 55-57 кг при росте 184 см.суповой набор.Никак не получается набрать,хоть и ем все ,что хочу.отсюда формировать фигуру по женскому типу из костей и кожи очень затруднительно

Такая же проблема, вес 58 при 178, набрать не получается, хоть объешься(( А ещё на згт аппетит уменьшился, хотя я ожидала, что наоборот будет. И всё это влияет на формирование фигуры - из костей и кожи женская фигура не особо выходит и лицо худющее.

ну у меня наоборот на ЗГТ и аппетит норм и вес... ну прямо скажем, талии нету)) зато грудь выросла и продолжает расти, и попа в женских джинсах вполне себе смотрится.)) похудеть? ну фиг знает, вроде как и диета, хотя кушать всегда хочется. и образ жизни радикально не сидячий, но нет, все моё остаётся на месте)

[Deleted]

Нужно поставить себе цель и делаиь, а когда не делаешь то хотя бы лежать в направлении цели ))

Лучше всего у меня получается пока только лежать))Было бы смешно,если бы не было так грустно...

[AlexiaVan]

ну у меня наоборот на ЗГТ и аппетит норм и вес... ну прямо скажем, талии нету)) зато грудь выросла и продолжает расти, и попа в женских джинсах вполне себе смотрится.)) похудеть? ну фиг знает, вроде как и диета, хотя кушать всегда хочется. и образ жизни радикально не сидячий, но нет, все моё остаётся на месте)

Маловато значит, бегаешь, суетишься.
На самом деле, похудеть в талии это самое сложное, везде худеешь, а в талии фиг….

Я серьезно подошла… с тренерами, сказала хочу попу ВО, талию ВО. Теперь 2 раза в неделю домой иду, как раскоряка…

[ЭлинКа]

как похудеть.. Меньше жрать- больше двигаться))
Худею всегда в путешествиях. Потому что жрать некогда и не сидишь сиднем. Но к сожалению это всего 3-5 кг в минус. Которые снова легко набираются при возвращении к обычному ритму жизни.
А вот при обычном ритме, чтобы подольше не набирать отказываюсь от перекусов на работе. Только обед, вечером дома ужин. После 6-7 вечера стараюсь не есть. Живот и бока уходят, надо сказать. Не слишком, но становятся меньше.Грудь остается прежней.. Как подросла в свое время, когда толстела, так и осталась. Нулевочка, но есть. Можно и лифчик надеть. Хотя для образа конечно накладной грудью пользовалась..

[Vie]

А я постоянно пыталась набрать хоть чуть-чуть.Сдалась.Ела все подряд,сладкое,мучное.Максимально толстела до 55 кг. и все.

[Марина]

У меня в начале весны появились проблемы с желудком. Врачи назначили диету и кучу таблеток. Проблемы через месяц вылечила. С диеты решила не слазить. Не то чтобы нельзя ничего, но просто отказалась от сладкого и мучного. Хотя иногда позволяю себе и эту "запрещëнку".
Стала меньше есть и пить много воды.
Поначалу жрать хотелось, но потом привыкла целый день без еды обходиться. Иногда даже без завтрака.
Года назад на пике вес был 103кг. Зимой 96. Сейчас 82.
Дойду до 78 и буду придерживаться этого веса.
За последний месяц стало очень заметно, что жирок с тела ушëл. Остался только на животе. Мышцы специально не качаю. Скину остаток лишнего веса и качну пресс, чтобы живот ушëл.
Стало легче двигаться, меньше устаëт поясница. В целом я на позитиве. Наметилась точка по которой можно определить, что у меня, оказывается, может быть талия. Всегда думала, что она ниже на уровне пупка, а она сразу под рëбрами. В зеркало смотреть приятно.

[ЭлинКа]

А я постоянно пыталась набрать хоть чуть-чуть.Сдалась.Ела все подряд,сладкое,мучное.Максимально толстела до 55 кг. и все.

Это ничего. Лет до 40 у меня такая же проблема была. А потом как поперло.. И не знаю как все вернуть назад..)

[Vie]

Что-то я не хочу,чтобы прям "поперло"

[Старушка]

Никто не хочет, но с годами метаболизм замедляется, а фабрика по производству нз продолжает работать в прежнем режиме, то есть, не сбавляя темпа.
Остаётся уповать на хорошую наследственность либо на свою силу воли - не ЖРАТЬ после 8.

[Öля]

Никто не хочет, но с годами метаболизм замедляется, а фабрика по производству нз продолжает работать в прежнем режиме, то есть, не сбавляя темпа.
Остаётся уповать на хорошую наследственность либо на свою силу воли - не ЖРАТЬ после 8.

Поэтому нужно взять себе в привычку ежедневно ходить пешком, хотябы 30 минут, а лучше 1 час. Такая привычка существенно улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм и сильно улучшает кожу и волосы ))

[ts.nataha]

А я постоянно пыталась набрать хоть чуть-чуть.Сдалась.Ела все подряд,сладкое,мучное.Максимально толстела до 55 кг. и все.

Примерно так же. Вес 50-52кг при росте около 178см, такой вес постоянно, но есть всё подряд не пробовала, я вообще мало ем, не люблю.

[Vie]

А я постоянно пыталась набрать хоть чуть-чуть.Сдалась.Ела все подряд,сладкое,мучное.Максимально толстела до 55 кг. и все.

Примерно так же. Вес 50-52кг при росте около 178см, такой вес постоянно, но есть всё подряд не пробовала, я вообще мало ем, не люблю.

181см Капец я шпала,конечно...

[ts.nataha]

А я постоянно пыталась набрать хоть чуть-чуть.Сдалась.Ела все подряд,сладкое,мучное.Максимально толстела до 55 кг. и все.

Примерно так же. Вес 50-52кг при росте около 178см, такой вес постоянно, но есть всё подряд не пробовала, я вообще мало ем, не люблю.

181см Капец я шпала,конечно...

А ещё +каблуки от "типо лабутенов"! Я всегда на каблуках. И то же рост получается. Дылда - жена меня называет.

[Vie]

А я редко позволяю себе каблуки

[Sara]

Дашка,делаем выводы,что лет 15 можем спокойно есть все подряд

[ts.nataha]

А я редко позволяю себе каблуки

Жаль. Каблуки выпрямляют осанку, где-то слышала такое)))

[Vie]

А я редко позволяю себе каблуки

Жаль. Каблуки выпрямляют осанку, где-то слышала такое)))

Признаюсь,я стесняюсь своего роста.

[ts.nataha]

А я редко позволяю себе каблуки

Жаль. Каблуки выпрямляют осанку, где-то слышала такое)))

Признаюсь,я стесняюсь своего роста.

Почему!? Мы примерно одного роста.
Я только дома на "типо лабутенах", на улице конечно кроссовки или туфли "лодочки". На улице "типо лабутены" только для фото надеваю.

[Vie]

Жаль. Каблуки выпрямляют осанку, где-то слышала такое)))

Признаюсь,я стесняюсь своего роста.

Почему!? Мы примерно одного роста.
Я только дома на "типо лабутенах", на улице конечно кроссовки или туфли "лодочки". На улице "типо лабутены" только для фото надеваю.

Давно этот комплекс назрел.Хочется быть миниатюрной, а я даже среди коллег мужчин смотрюсь шпалой.Хорошо хоть плечи не широкие,иначе бы вообще самоубилась.

[Alexa]

Признаюсь,я стесняюсь своего роста.

Почему!? Мы примерно одного роста.
Я только дома на "типо лабутенах", на улице конечно кроссовки или туфли "лодочки". На улице "типо лабутены" только для фото надеваю.

Давно этот комплекс назрел.Хочется быть миниатюрной, а я даже среди коллег мужчин смотрюсь шпалой.Хорошо хоть плечи не широкие,иначе бы вообще самоубилась.

Это просто мужчинки обмельчали))