Как хорошо выглядеть на фотографиях.

[ЭлинКа]

Последнее сообщение предыдущей страницы:

А как ты догадалась?

так это.. Старушка же))

[Старушка]

А как ты догадалась?

так это.. Старушка же))

Ах, да, точно)))

[Amaia]

Ах, да, точно)))

Иди уже работать!

[Старушка]

Я уже там. В смысле, туточки)
Филоню. Света нет, сижу на скамеечке, косточки грею)

[Amaia]

Света нет, сижу на скамеечке, косточки грею)

Вот, есть время ютуб в телефоне полистать.

[eka_miloshevich]

1. Надо не быть Катей (то есть, мной)

[ЭлинКа]

1. Надо не быть Катей (то есть, мной)

плохо выглядишь?

[eka_miloshevich]

1. Надо не быть Катей (то есть, мной)

плохо выглядишь?

Что есть, то есть

А ещё, я жирная

[Amaia]

А ещё, я жирная

Никогда не говори так о себе, любимой!
А если попробовать похудеть?

[ЭлинКа]

Соглашусь с Амаей. Себя нужно любить.

[eka_miloshevich]

А ещё, я жирная

Никогда не говори так о себе, любимой!
А если попробовать похудеть?

Я принимаю Метформин. Вес уходит, но очень медленно...

[Amaia]

Я принимаю Метформин. Вес уходит, но очень медленно...

Не знаю, что это. А противопоказания к физическим нагрузкам есть? Лисапетка - это хорошо, но на ней вес не сбросишь.

[eka_miloshevich]

Я принимаю Метформин. Вес уходит, но очень медленно...

Не знаю, что это. А противопоказания к физическим нагрузкам есть? Лисапетка - это хорошо, но на ней вес не сбросишь.

Противопоказаний, к счастью нет

[Amaia]

Противопоказаний, к счастью нет

Я сбрасывала вес при помощи легкого бега, обруча, скакалки. Ну и корсет, без него сложно бороться с пузом. Снала понемногу, потом чуть добавляла. Большую нагрузку сразу давать не стоит, появится жуткое нежелание и апатия. Не буду врать, лень было всем этим заниматься, но .. Моя сестра (занимается бодибилдингом уже много лет), когда первый раз увидела мои фото в образе, заявила: "Я вижу здесь жирную бабу!" Но мне очень не хотелось выглядеть жирной бабой и это был такой хороший стимул. Со скакалкой были проблемы, постоянно за ступни цеплялась, но постепенно пошло.
Найди себе что-то, чем не очень лень заниматься, просто надо больше двигаться и чтобы работали разные группы мышц. А лисапетка дает широкие бедра и только (это тоже не плохо, есть любители ).

[eka_miloshevich]

Противопоказаний, к счастью нет

Я сбрасывала вес при помощи легкого бега, обруча, скакалки. Ну и корсет, без него сложно бороться с пузом. Снала понемногу, потом чуть добавляла. Большую нагрузку сразу давать не стоит, появится жуткое нежелание и апатия. Не буду врать, лень было всем этим заниматься, но .. Моя сестра (занимается бодибилдингом уже много лет), когда первый раз увидела мои фото в образе, заявила: "Я вижу здесь жирную бабу!" Но мне очень не хотелось выглядеть жирной бабой и это был такой хороший стимул. Со скакалкой были проблемы, постоянно за ступни цеплялась, но постепенно пошло.
Найди себе что-то, чем не очень лень заниматься, просто надо больше двигаться и чтобы работали разные группы мышц. А лисапетка дает широкие бедра и только (это тоже не плохо, есть любители ).

Я купила себе подписку на Sekta school (это домашние тренировки, на коврике), но с персональным наставником и по определённой системе. Занимаюсь потихоньку

[eka_miloshevich]

Противопоказаний, к счастью нет

Я сбрасывала вес при помощи легкого бега, обруча, скакалки. Ну и корсет, без него сложно бороться с пузом. Снала понемногу, потом чуть добавляла. Большую нагрузку сразу давать не стоит, появится жуткое нежелание и апатия. Не буду врать, лень было всем этим заниматься, но .. Моя сестра (занимается бодибилдингом уже много лет), когда первый раз увидела мои фото в образе, заявила: "Я вижу здесь жирную бабу!" Но мне очень не хотелось выглядеть жирной бабой и это был такой хороший стимул. Со скакалкой были проблемы, постоянно за ступни цеплялась, но постепенно пошло.
Найди себе что-то, чем не очень лень заниматься, просто надо больше двигаться и чтобы работали разные группы мышц. А лисапетка дает широкие бедра и только (это тоже не плохо, есть любители ).

Вообще, хотела в зал пойти. Но не решилась из за своей проблемы
(Хотя в бассейн с приватными кабинками я ходила, в ЕКБ)

НАДО ПРОСТО СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ

[Amaia]

Хотя в бассейн с приватными кабинками я ходила

Не слышала про такие, у нас точно нет. Мне дорога в бассейн заказана, а так, да, бессейн вещь классная.

[ЭлинКа]

Надо отказаться от сладкого. Совсем. И вес сразу начинает уходить. Я так за месяц 5 кг сбросила и без всяких утомительных тренировок

[Amaia]

Я так за месяц 5 кг сбросила и без всяких утомительных тренировок

Лентяйка! Не сбивай человека с истинного пути, шевелиться все равно надо!

[eka_miloshevich]

Можно быть моей кошечкой

Она хоть и полненькая, как я. Но такая милашка

[Rv2]

А, кстати, да... странно, что на всём форуме нет ни одной темы про котиков))
Это что.. форум хочет быть единственным в мире по данному критерию?!