Эстрожель - бедра и ягодицы

[Lola]

Доброго дня,

Цель: большие бедра и ягодицы,

Идея: похудеть, начать эстрожель 1-2 дозы/день, 3 мес удерживать вес, далее в течении 3 мес пока идет курс эстрожель нарастить вес на 6-8 кг

Цель именно бедра и ягодицы, грудь не так важна,

Вопросы/сомнения:

1) как это сделать максимально безопастно для здоровья

2) как получить максимальный результат (большие бедра, ягодицы)

3) как удержать результат

Вводные:
Вощраст: 38
Вес: 84
Рост: 179

План:
1) похудеть до 76
2) 3 мес на гармонах
3) 3 мес гармоны + набрать 7 кг, но что бы это пошло в попу и бедра

Может дозировка/вес/время другие нужны? Другие препораты?

[Лили Эльбе]

Доброго дня,

Цель: большие бедра и ягодицы,

Идея: похудеть, начать эстрожель 1-2 дозы/день, 3 мес удерживать вес, далее в течении 3 мес пока идет курс эстрожель нарастить вес на 6-8 кг

Цель именно бедра и ягодицы, грудь не так важна,

Вопросы/сомнения:

1) как это сделать максимально безопастно для здоровья

2) как получить максимальный результат (большие бедра, ягодицы)

3) как удержать результат

Вводные:
Вощраст: 38
Вес: 84
Рост: 179

План:
1) похудеть до 76
2) 3 мес на гармонах
3) 3 мес гармоны + набрать 7 кг, но что бы это пошло в попу и бедра

Может дозировка/вес/время другие нужны? Другие препораты?

Больше жри мучного и сладкого и делай физкультуру. Физуху делай на бедра и ягодицы. Про веса забудь. Только аэробика, только хардкор. Подробнее могут подсказать @Laneya и @Öля

Слово жри было сказано в контексте ответа Фаины Раневской где она на вопрос как похудеть ответила 'Не жрать'

[Lola]

И что это даст? Накаченные ноги?... Немного не то

[Лили Эльбе]

И что это даст? Накаченные ноги?... Немного не то

Накачанные они будут если делать с грузом. Аэробика скульптурирует попу и бедра по женскому типу

[Lola]

Меня больше всего интересует, верно ли мое рассуждение, и:

1) хватит ли одного эстрожеля
2) хватит ли этапа 0-3 мес, что бы организ перестроился для перераспределения жира по женскому типу
3) хватит ли этапа 3-6 мес что бы жир начал откладываться на бедрах и ягодицах

Достаточно ли при росте в 179, похудеть до 76 или нужно больше скинуть предварительно

[ts.nataha]

Меня больше всего интересует, верно ли мое рассуждение, и:

1) хватит ли одного эстрожеля
2) хватит ли этапа 0-3 мес, что бы организ перестроился для перераспределения жира по женскому типу
3) хватит ли этапа 3-6 мес что бы жир начал откладываться на бедрах и ягодицах

Достаточно ли при росте в 179, похудеть до 76 или нужно больше скинуть предварительно

Вес 53-55, рост 180, возраст меньше не намного. Кончила три тюбика по 2нажатия/сутки, четвертый тюбик закупила только, результата ноль! Почитай мою ветку, я там пишу отчеты иногда.

[Lola]

Вес 53-55, рост 180, возраст меньше не намного. Кончила три тюбика по 2нажатия/сутки, четвертый тюбик закупила только, результата ноль! Почитай мою ветку, я там пишу отчеты иногда.

О, огромное спасибо

Посмотрю, поизучаю обязательно

[Mylene]

Меня больше всего интересует, верно ли мое рассуждение, и:

1) хватит ли одного эстрожеля
2) хватит ли этапа 0-3 мес, что бы организ перестроился для перераспределения жира по женскому типу
3) хватит ли этапа 3-6 мес что бы жир начал откладываться на бедрах и ягодицах

Достаточно ли при росте в 179, похудеть до 76 или нужно больше скинуть предварительно

За такой короткий срок изменений не будет. В первую очередь реагирует грудь и рост её начинается с 3-6 месяцев. За три месяца точно не начнет фигура меняться. Процесс в целом не быстрый, а если увеличивать дозировку эстрогенов, то можно, во-первых, рецепторы посадить, а во-вторых, здоровье подорвать. Эстроген повышает риск тромбообразования. Так что коней точно гнать не стоит. По стандартам терапии, насколько я знаю, дозировку могут увеличивать постепенно, отслеживая результаты и проводя анализы, чтобы исключить риск побочных эффектов. А если без врача всем этим заниматься, то дозу точно повышать не стоит.
А по-поводу применения только эстрожеля, нужно анализы сдать, и посмотреть, надо ли антиандрогены включить. Для перестройки организма нужно, чтобы баланс эстроген/тестостерон был в сторону эстрогенов.
Но я не врач, поэтому рекомендовать ничего не могу.

[Laura]

Меня больше всего интересует, верно ли мое рассуждение, и:

1) хватит ли одного эстрожеля
2) хватит ли этапа 0-3 мес, что бы организ перестроился для перераспределения жира по женскому типу
3) хватит ли этапа 3-6 мес что бы жир начал откладываться на бедрах и ягодицах

Достаточно ли при росте в 179, похудеть до 76 или нужно больше скинуть предварительно

За такой короткий срок изменений не будет. В первую очередь реагирует грудь и рост её начинается с 3-6 месяцев. За три месяца точно не начнет фигура меняться. Процесс в целом не быстрый, а если увеличивать дозировку эстрогенов, то можно, во-первых, рецепторы посадить, а во-вторых, здоровье подорвать. Эстроген повышает риск тромбообразования. Так что коней точно гнать не стоит. По стандартам терапии, насколько я знаю, дозировку могут увеличивать постепенно, отслеживая результаты и проводя анализы, чтобы исключить риск побочных эффектов. А если без врача всем этим заниматься, то дозу точно повышать не стоит.
А по-поводу применения только эстрожеля, нужно анализы сдать, и посмотреть, надо ли антиандрогены включить. Для перестройки организма нужно, чтобы баланс эстроген/тестостерон был в сторону эстрогенов.
Но я не врач, поэтому рекомендовать ничего не могу.

Милена, скажи пожалуйста, а ты также сидишь на 1мг дивигеля и 50 мг верошпирона в день?

[Lola]

За такой короткий срок изменений не будет. В первую очередь реагирует грудь и рост её начинается с 3-6 месяцев. За три месяца точно не начнет фигура меняться. Процесс в целом не быстрый, а если увеличивать дозировку эстрогенов, то можно, во-первых, рецепторы посадить, а во-вторых, здоровье подорвать. Эстроген повышает риск тромбообразования. Так что коней точно гнать не стоит. По стандартам терапии, насколько я знаю, дозировку могут увеличивать постепенно, отслеживая результаты и проводя анализы, чтобы исключить риск побочных эффектов. А если без врача всем этим заниматься, то дозу точно повышать не стоит.
А по-поводу применения только эстрожеля, нужно анализы сдать, и посмотреть, надо ли антиандрогены включить. Для перестройки организма нужно, чтобы баланс эстроген/тестостерон был в сторону эстрогенов.
Но я не врач, поэтому рекомендовать ничего не могу.

Т.е. стоит увеличить первый интервал с 0-3мес до 0-6?
(Первый этап планировал удерживать массу тела на минимум, а во второй этап начать постепенно набирать массу)

[Lola]

Каким должен быть баланс эстроген/тестостерон?

И за какими параметрами (анализами) следить нужно?

[Mylene]

Милена, скажи пожалуйста, а ты также сидишь на 1мг дивигеля и 50 мг верошпирона в день?

Да, всё так. Пока всё как надо идёт, менять не планирую.

[Mylene]

Каким должен быть баланс эстроген/тестостерон?

И за какими параметрами (анализами) следить нужно?

Про цифры сейчас не скажу, но на форуме их упоминали. И про анализы тоже говорили. Как минимум, для отслеживания уровней гормонов надо анализы на эти уровни сдавать. Я-то тоже сама себе врач, поэтому и сижу на низких дозировках.

[Laura]

Милена, скажи пожалуйста, а ты также сидишь на 1мг дивигеля и 50 мг верошпирона в день?

Да, всё так. Пока всё как надо идёт, менять не планирую.

Понятно. Тоже сижу уже не первый год на аналогичных дозах. Грудь поначалу немного подросла, но я за размером не гонюсь, скрываю её от окружающих, так что мне норм. Фигура становится лучше, а грудь особо не растёт, меня в общем вполне это устраивает.

[Mylene]

Понятно. Тоже сижу уже не первый год на аналогичных дозах. Грудь поначалу немного подросла, но я за размером не гонюсь, скрываю её от окружающих, так что мне норм. Фигура становится лучше, а грудь особо не растёт, меня в общем вполне это устраивает.

А, ну у меня тоже пока не сильно выпирает, и тоже не гонюсь за размером. Мне главное, чтобы в целом лучше внешность становилась, насколько это возможно.

[Lola]

Понятно. Тоже сижу уже не первый год на аналогичных дозах. Грудь поначалу немного подросла, но я за размером не гонюсь, скрываю её от окружающих, так что мне норм. Фигура становится лучше, а грудь особо не растёт, меня в общем вполне это устраивает.

А, ну у меня тоже пока не сильно выпирает, и тоже не гонюсь за размером. Мне главное, чтобы в целом лучше внешность становилась, насколько это возможно.

А верошпирон для чего?

[Mylene]

А верошпирон для чего?

Это антиандроген, снижает уровень тестостерона.
Кстати, не все его хвалят здесь, а ещё говорят, что как антиандроген он начинает проявлять себя в дозировке от 400 мг. Но я читала, что начальная дозировка - 100 мг. А одна из участниц делилась, что врач ей прописала дозировку 50 мг, так как уровень тестостерона и так был низкий.

[Öля]

И что это даст? Накаченные ноги?... Немного не то

Можно спросить у ГГ зачем они таскаются в залы и бесконечно качают ноги и ягодицы )) А делают они именно для того, чтобы значительно увеличить свои объемы, одновременно с ростом массы мышц на ногах растут и ягодичные мышцы и наоборот. И насколько я знаю, под воздействие XPT рост объемов внизу начинается очень нескоро, через пару лет, и все равно результат может быть недостаточным из-за мужского скелета.

[Lola]

А верошпирон для чего?

Это антиандроген, снижает уровень тестостерона

То же уже нашел описание,

Осталось найти цифры по "правильному" бплансу гормонов к которому нужно стремится.

[Mylene]

Осталось найти цифры по "правильному" балансу гормонов к которому нужно стремится.

Вот здесь всё описано:
Анализ крови для (MtF, FtM)