Страница 197 из 263
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 28 янв 2026, 16:37
Диана Демидова
Последнее сообщение предыдущей страницы:
Софья писал(а): 28 янв 2026, 16:34
Диана, какой силой воли обладаешь не ведаю.
Бросишь сразу - круто. Знаю, что ломка начнет причинять физическую боль и настроение испортится.
Друг выбрал постепенное бросание. Лёгкие сигареты - самообман, просто курить начнёшь чаще. Он брал в рот когда вообще край был.
Как то двоякое прозвучало.



Re: О чем думаем ...
Добавлено: 28 янв 2026, 16:51
Michelle
По личному опыту скажу что нужна весомая и чёткая мотивация. Для чего и почему я отказываю себе в курении.
Я бросала много раз. На день. На полдня. На 3 часа. Но толком ответить для чего мне это нужно не могла. Пока конкретно сердце не прихватило. Ответ нашёлся мигом. Вот, слава Богу, почти 2 месяца не курю.
М - мотивация
Не повторяйте мой опыт. Бросайте курить сейчас.

Re: О чем думаем ...
Добавлено: 28 янв 2026, 16:55
Юлия5456
Софья писал(а): 28 янв 2026, 16:34
ёгкие сигареты - самообман, просто курить начнёшь чаще
Совершенно верно, легких сигарет не существует, также, как и легких наркотиков. Я вообще только крепкие курю в черной пачке. Любые сигареты одинаково вредны, даже в виде кальяна и электронных сигарет. И иной раз легкими действительно не накуриваешься также, как крепкими. Если крепкие куришь, скажем, 10 штук в день, то легких можешь выкурить за день целую пачку. Ведь твой организм и твоя психика уже привыкают к определенной дозе никотина. Так что если много лет куришь крепкие либо бросай курить либо не переходи на легкие. И электронные сигареты это тоже самообман, лучше либо курить обычные крепкие сигареты либо вообще не курить.
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 28 янв 2026, 17:58
Диана Демидова
Юлия5456 писал(а): 28 янв 2026, 16:55
Софья писал(а): 28 янв 2026, 16:34
ёгкие сигареты - самообман, просто курить начнёшь чаще
Совершенно верно, легких сигарет не существует, также, как и легких наркотиков. Я вообще только крепкие курю в черной пачке. Любые сигареты одинаково вредны, даже в виде кальяна и электронных сигарет. И иной раз легкими действительно не накуриваешься также, как крепкими. Если крепкие куришь, скажем, 10 штук в день, то легких можешь выкурить за день целую пачку. Ведь твой организм и твоя психика уже привыкают к определенной дозе никотина. Так что если много лет куришь крепкие либо бросай курить либо не переходи на легкие. И электронные сигареты это тоже самообман, лучше либо курить обычные крепкие сигареты либо вообще не курить.
У меня пачка в день красного Удачного удара выходила.

Re: О чем думаем ...
Добавлено: 28 янв 2026, 23:47
Diana3000
Michelle писал(а): 28 янв 2026, 16:51
я отказываю себе в курении
Пить не брошу, курить не перестану!
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 00:04
Michelle
Diana3000 писал(а): 28 янв 2026, 23:47
Michelle писал(а): 28 янв 2026, 16:51
я отказываю себе в курении
Пить не брошу, курить не перестану!
Ну если оно жить не мешает тады ради чего себя мучить бросаниями..
Диана Демидова писал(а): 28 янв 2026, 17:58
У меня пачка в день красного Удачного удара выходила.
У меня пачка в день это минимум было.. причём тоже крепких..
Эх, если бы так получалось.. с утра одну выкурить с чашечкой кофе, вечером то же самое.. тогда и бросать не пришлось бы..

Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 00:27
Юлия5456
У меня так пачка сигарет на два дня хватает, то есть выкуриваю около 10 штук в день
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 00:35
Rita
А я электронами балаюсь. Только это еще хуже чем сигареты, куришь везде и всегда)))
Надо как то бросать
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 00:48
Michelle
Rita писал(а): 29 янв 2026, 00:35
А я электронами балаюсь. Только это еще хуже чем сигареты, куришь везде и всегда)))
Надо как то бросать
Я электронку год тягала.. да, на первый взгляд казалось лучше.. Удобно, блин, чего тут скажешь..
В итоге, когда через год вернулась к сигаретам, неделю табаком накуриться вообще невозможно было...это к каким же дозам никотина я присела на электронке?

Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 09:51
Диана Демидова
Первый день без сигарет прошёл.
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 10:05
Юлия5456
Диана Демидова писал(а): 29 янв 2026, 09:51
Первый день без сигарет прошёл.
Желаю удачи в этом деле!
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 10:21
Диана Демидова
Юлия5456 писал(а): 29 янв 2026, 10:05
Диана Демидова писал(а): 29 янв 2026, 09:51
Первый день без сигарет прошёл.
Желаю удачи в этом деле!
Спасибо!

Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 10:56
Софья
Диана, жму руку. Сил тебе в борьбе с ядом.
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 29 янв 2026, 12:21
Юлия5456
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 30 янв 2026, 18:30
DeeAna
Курю 25 лет... Но не употребляю алкоголь 15+ лет...
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 30 янв 2026, 18:32
DeeAna
Очень жестоко застудила на днях зубы... Флюс на поллица. Была у хирурга сегодня. Вроде чуть легче стало, но пока до дома доехала, температура подскочила до 38...
Хорошо, что отгул взяла на сегодня...
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 30 янв 2026, 18:48
DeeAna
И да... Антибиотики, как оказалось, могут сыграть очень злую шутку: весь прошлый год по необходимости (и назначению врачей, разумеется) лечила то пневмонию, то ангину. И тем самым заодно купировала на некоторое время воспаление одного из зубов.
А когда застудила, его и "прорвало"
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 30 янв 2026, 21:41
Michelle
DeeAna писал(а): 30 янв 2026, 18:32
Очень жестоко застудила на днях зубы... Флюс на поллица. Была у хирурга сегодня. Вроде чуть легче стало, но пока до дома доехала, температура подскочила до 38...
Ох сочувствую... выздоравливай.. проблемы с зубами это очень неприятно..
DeeAna писал(а): 30 янв 2026, 18:48
Антибиотики, как оказалось, могут сыграть очень злую шутку: весь прошлый год по необходимости (и назначению врачей, разумеется) лечила то пневмонию, то ангину.
Врачи к сожалению самые первые любят злоупотреблять антибиотиками. Хотя кто как не они должны знать какой это вред.
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 30 янв 2026, 22:34
Диана Демидова
DeeAna писал(а): 30 янв 2026, 18:48
И да... Антибиотики, как оказалось, могут сыграть очень злую шутку: весь прошлый год по необходимости (и назначению врачей, разумеется) лечила то пневмонию, то ангину. И тем самым заодно купировала на некоторое время воспаление одного из зубов.
А когда застудила, его и "прорвало"
Поправляйся! Я тоже антибиотики иногда злоупотребляю. Но это не так часто. Только тогда, когда сижу на противовирусных и реакции 0. На опыте своих больничных понимаю, что дальше будет антибиотик и только тогда начинаю принимать.
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 30 янв 2026, 23:19
Софья
Ужас. Зубная боль самая жуткая пытка какую знаю. Скорейшего выздоровления.
Re: О чем думаем ...
Добавлено: 31 янв 2026, 00:25
DeeAna
Michelle писал(а): 30 янв 2026, 21:41
Врачи к сожалению самые первые любят злоупотреблять антибиотиками. Хотя кто как не они должны знать какой это вред.
В любой непонятной ситуации...