Форум Транс-Тема - (Для доступа используйте VPN)

Последнее сообщение предыдущей страницы:

Помню, на бывшей работе наша завуч, стройная модница, всегда любила сало хомячить и всегда повторяла что сало полностью усваивается и в жир не откладывается.. правда, у неё и склонности к полноте не наблюдалось, но всё же...

sashasandysasha писал(а): 24 мар 2026, 13:01 жутко бесили два валика над гребнем подвздошной кости, которые торчали даже когда был плоский живот!

А где валики-то? В упор не вижу их.

Mylene писал(а): 29 мар 2026, 12:49 Вот это у тебя фигурка! Пропорции исключительно молодой девчонки!

Вот именно, оно самое.

Mylene писал(а): 29 мар 2026, 13:13 Вот у меня живота нету, но тоже хочу лицо пополнее, ем вроде всё подряд. Надо жирок где-то взять. Тортики ещё ем - не помогает

Хороший вариант - банку сгущёнки в день выпивать. Там есть и жир, и сахар. Но лучше не делай это, результат может быть слишком радикальным.

Michelle писал(а): 30 мар 2026, 17:20 Помню, на бывшей работе наша завуч, стройная модница, всегда любила сало хомячить и всегда повторяла что сало полностью усваивается

Да, сало - несерьёзный продукт, мало даёт для потолщения.

Ajnur писал(а): 30 мар 2026, 18:31

sashasandysasha писал(а): 24 мар 2026, 13:01 жутко бесили два валика над гребнем подвздошной кости, которые торчали даже когда был плоский живот!

А где валики-то? В упор не вижу их.

Mylene писал(а): 29 мар 2026, 12:49 Вот это у тебя фигурка! Пропорции исключительно молодой девчонки!

Вот именно, оно самое.

Mylene писал(а): 29 мар 2026, 13:13 Вот у меня живота нету, но тоже хочу лицо пополнее, ем вроде всё подряд. Надо жирок где-то взять. Тортики ещё ем - не помогает

Хороший вариант - банку сгущёнки в день выпивать. Там есть и жир, и сахар. Но лучше не делай это, результат может быть слишком радикальным.

Michelle писал(а): 30 мар 2026, 17:20 Помню, на бывшей работе наша завуч, стройная модница, всегда любила сало хомячить и всегда повторяла что сало полностью усваивается

Да, сало - несерьёзный продукт, мало даёт для потолщения.

сало очень серьезный продукт!)) жир дает общее увеличение калорий сала в пище, а по витаминам и аминокислотам в топе точно!

sashasandysasha писал(а): 30 мар 2026, 20:41 сало очень серьезный продукт!)) жир дает общее увеличение калорий сала в пище, а по витаминам и аминокислотам в топе точно!

Ну, мне никогда не помогало оно. Может, дозы надо больше.

ну мне бы не хотелось показывать эти валики когда они были до))) но наверное можно поискать по фоточкам, чтобы показать о чем речь!

Ajnur писал(а): 30 мар 2026, 20:44

sashasandysasha писал(а): 30 мар 2026, 20:41 сало очень серьезный продукт!)) жир дает общее увеличение калорий сала в пище, а по витаминам и аминокислотам в топе точно!

Ну, мне никогда не помогало оно. Может, дозы надо больше.

ну вот как раз дозы ложны быть очень умеренными! грамм до 30 вроде, чтобы кроме калорий была еще и польза

sashasandysasha писал(а): 30 мар 2026, 20:49 ну вот как раз дозы ложны быть очень умеренными! грамм до 30 вроде, чтобы кроме калорий была еще и польза

30 грамм - это ничто.
Валики не надо показывать, ладно?

а еще я не ем жареное, мучное, сладкое, острое и все колбасное, только вареную птицу с овсянкой, гречкой, рисом обязательно только пропаренным и овощи на пару, поэтому немного сала и сливочного масла единственный источник таких жиров

Ajnur писал(а): 30 мар 2026, 20:53

sashasandysasha писал(а): 30 мар 2026, 20:49 ну вот как раз дозы ложны быть очень умеренными! грамм до 30 вроде, чтобы кроме калорий была еще и польза

30 грамм - это ничто.
Валики не надо показывать, ладно?

конечно же, с удовольствием не покажу!))

sashasandysasha писал(а): 27 мар 2026, 05:58 продолжаю юзать свою штуку)) за три дня упражнений со средней активностью, сгладилось еще больше и животик тоже стал поменьше!
не догадалась померить тогда, но сейчас талия 67, а если затянуть, то 63))) бедра 92,5

уважаемая Саша, фигура у тебя супер, просто отпад ...завидую белой, красной, и всеми видами зависти ... думаю любая ГГ- тоже обзавидуется

понимаю что труда в нее вложено не мало, в такие тонкости идет уже погружение. Мне о таком только мечтать

Эля Викторовна писал(а): 08 апр 2026, 15:18

sashasandysasha писал(а): 27 мар 2026, 05:58 продолжаю юзать свою штуку)) за три дня упражнений со средней активностью, сгладилось еще больше и животик тоже стал поменьше!
не догадалась померить тогда, но сейчас талия 67, а если затянуть, то 63))) бедра 92,5

уважаемая Саша, фигура у тебя супер, просто отпад ...завидую белой, красной, и всеми видами зависти ... думаю любая ГГ- тоже обзавидуется

понимаю что труда в нее вложено не мало, в такие тонкости идет уже погружение. Мне о таком только мечтать

Спасибо большое!))

sashasandysasha писал(а): 27 мар 2026, 05:58 продолжаю юзать свою штуку)) за три дня упражнений со средней активностью, сгладилось еще больше и животик тоже стал поменьше!
не догадалась померить тогда, но сейчас талия 67, а если затянуть, то 63))) бедра 92,5

Кстати, у тебя лоб гладкий, как у ГГ. Это так и есть или иллюзия из-за тонировки? И сколько лет волосы отращивала? На вид 3 года, не меньше, может и больше.

Ajnur писал(а): 21 апр 2026, 22:16 И сколько лет волосы отращивала? На вид 3 года, не меньше, может и больше.

у меня в начале октября 2023 года еще был топ кнот, на висках и затылке было 2 мм, сверху не помню сколько, но в середине 2022 у меня была обычная модельная стрижка с челкой 10-12 см, и ее в принципе почти не трогали, пару раз за это все это время подсекали концы, так и растет, надо мастера найти, чтобы посоветовал какую стрижку можно сделать, но думаю не каскад это точно)))

Ajnur писал(а): 21 апр 2026, 22:16 Кстати, у тебя лоб гладкий, как у ГГ. Это так и есть или иллюзия из-за тонировки?

не знаю, у Ж лоб округлый, а у меня как у всех М вмятинка, которая образует эти неандертальские очертания профиля!
для фото и видео у меня освещение круговое, пять источников вокруг и снизу еще точечные светодиоды, и реальную форму не видно, ну и еще всякого разног тоже не видно))) плюс пробор я делаю немного не по центру, возможно поэтому смотрится круглым! а ты какое фото имеешь в виду?))

мне в конце 2023 года в поисковике попадалась страница клиники с перечнем операций по феминизации, но страница была отдельно, на самом сайте эту ссылку на нее убрали, называлась клиника доктора толи шапкина, толи шубкина))) и там по феминизации головы, был видосик где врач рассказывала как они при феминизации на лбу разворачивают эту косточку!!! и тогда лоб получается по женски округлый, я не знаю бывает так или нет))) но это была реальная клиника и дословно что разворачивают косточку!

sashasandysasha писал(а): 22 апр 2026, 00:33
не знаю, у Ж лоб округлый, а у меня как у всех М вмятинка, которая образует эти неандертальские очертания профиля!
для фото и видео у меня освещение круговое, пять источников вокруг и снизу еще точечные светодиоды, и реальную форму не видно, ну и еще всякого разног тоже не видно))) плюс пробор я делаю немного не по центру, возможно поэтому смотрится круглым! а ты какое фото имеешь в виду?))

мне в конце 2023 года в поисковике попадалась страница клиники с перечнем операций по феминизации, но страница была отдельно, на самом сайте эту ссылку на нее убрали, называлась клиника доктора толи шапкина, толи шубкина))) и там по феминизации головы, был видосик где врач рассказывала как они при феминизации на лбу разворачивают эту косточку!!! и тогда лоб получается по женски округлый, я не знаю бывает так или нет))) но это была реальная клиника и дословно что разворачивают косточку!

Имею в виду видео, где ты волосы красишь.
Значит освещение. Похоже, ты ещё и умеешь кино снимать.
Ну, лобную кость передвигать, это конечно жутковато.

Ajnur писал(а): 22 апр 2026, 12:45
Значит освещение. Похоже, ты ещё и умеешь кино снимать.

ну я стараюсь!)) я когда пересматривала первый стрим, статичная картинка вроде хорошо все, а когда начинаю вставать поворачиваться, наклоняться, подвигаться ближе, думаю какой ужас!!! как какая-то обезьяна-раскоряка)))

sashasandysasha писал(а): 22 апр 2026, 13:43

Ajnur писал(а): 22 апр 2026, 12:45
Значит освещение. Похоже, ты ещё и умеешь кино снимать.

ну я стараюсь!)) я когда пересматривала первый стрим, статичная картинка вроде хорошо все, а когда начинаю вставать поворачиваться, наклоняться, подвигаться ближе, думаю какой ужас!!! как какая-то обезьяна-раскоряка)))

Этому учат где-нибудь, чтобы нормально снимать? Или ты чисто на собственной практике училась?

Ajnur писал(а): 22 апр 2026, 13:49
Этому учат где-нибудь, чтобы нормально снимать? Или ты чисто на собственной практике училась?

на собственной практике))) но и по подобным референсам, смотрю пх только для того что мне будет полезно!

Спойлер

DTFsluts - HORNY BRUNETTE CUM SLUT ABBIE MALEY GETS QUICK FUCK ON CHAIR IN [www.saveporn.net]_x264.mp4

ну а когда часто практикуешься, появляется уверенность и для обычных видео, там где крашу волосы экспромт в чистом виде, и музыка так классно легла на фрагменты))) и это не мотаж, она просто играла параллельно!

sashasandysasha писал(а): 24 мар 2026, 13:01 жутко бесили два валика над гребнем подвздошной кости, которые торчали даже когда был плоский живот!

Вот раньше как-то не задумывалась, но по мере набора веса на ЗГТ, пускай пока не особо значительного.. ну примерно килограмм шесть набрала.. но эти самые "валики".. о ужас нужно что-то срочно делать..

Michelle писал(а): 26 май 2026, 19:21

sashasandysasha писал(а): 24 мар 2026, 13:01 жутко бесили два валика над гребнем подвздошной кости, которые торчали даже когда был плоский живот!

Вот раньше как-то не задумывалась, но по мере набора веса на ЗГТ, пускай пока не особо значительного.. ну примерно килограмм шесть набрала.. но эти самые "валики".. о ужас нужно что-то срочно делать..

с валиками оказалось немного проще!)) так получилось что с этими простыми резинками для фитнеса эти зоны плотно прижимаются создавая эффект лимфодренажа и плюс прокатываются при каждом движении, еще улучшается микроциркуляция и из-за прилива крови жир лучше расщепляется именно там, ну и сама талия тоже там вокруг!)) кожа стягивается как корсетом чтобы уходила лишняя отечность
ну а для самой талии я подключу вакуум живота, оно эффективное и тренирует внутреннюю поперечную мышцу, но мне лично было некомфортно с утра сразу натощак втягивать живот, если и так хватало других упражнений, то зачем напрягать лишний раз! но с кроссроллом и скручиваниями нужно быть немного аккуратнее чтобы не перекачать внешние мышцы, потому что талия может стать еще шире и плюс нафиг ненужные кубики!

Заказала набор резинок для фитнеса.. штош.. будем пробовать.. надеюсь, что-то получится и у меня))

вот такой мой девайс! спортивный корсет ручной сборки)))