Имя:    Пароль:      Запомнить      
Регистрация нового пользователя
Транс-Тема (18+)
(18+): Помощь людям с гендерной дисфорией. Для трансгендерных и интерсексных персон, транссексуальных людей, для позиционирующих себя как трансвеститов, кроссдрессеров, андрогинных, агендерных, фригендерных, гендерфлюидных персон, MtF FtM Мтф ФтМ ИС IS :

Перейти на Главную страницу сайта
 
Ссылки   Партнеры   Транс-Чат ( пользователей)   Дневники   Фотоальбом    Гостевая
Новости дневников   Календарь   Вложения   Опросы   Награды   Открытки  На WAP-версию форума
Правила   События   ЧаВо(FAQ)   Пользователи    Группы   Масштаб   Регистрация 
Рассказать другу  Управление контактами  Профиль  Войти и проверить личные сообщения  Вход 
  Встреч не запланировано

Объявление
Если у кого что-то не так после переезда, пожалуйста, пишите в эту тему: https://trans-tema.org/forum/viewtopic.php?t=18998 (доступно для гостей)

Уважаемые пользователи! Если у вас был и потом пропал доступ к закрытым разделам, пишите, пожалуйста, в эту тему: http://trans-tema.org/forum/viewtopic.php?t=18423
Top
15 способов увеличить выработку тестостерона
Описание: для ФтМ
Ответов: 8 | Показов: 5389 | Рис.: 0

Тему сейчас просматривают:
Зарегистрированных: 0
Скрытых: 0
Гостей: 1

Зарегистрированные пользователи: Нет
Поиск препаратов

http://www.aptekarsk.ru/russia/
Поиск лекарств в аптеках разных городов

www.poisklekarstv.ru/search/
Набирайте название препаратов без ошибок
Пример: http://www.poisklekarstv.ru/se.....ion=search

Поиск препаратов в аптеках Москвы
www.medlux.ru

Поиск препаратов в аптеках Москвы и Санкт-Петербурга
http://www.webapteka.ru/?page=.....p;cityid=1


Информация:
В разделе ХРТ фотографии могут вкладывать и видеть члены группы Приват
 
         Главная -> Форум Транс-Тема (18+) -> Общие разделы -> HRT для FTM -> 15 способов увеличить выработку тестостерона
 
АвторСообщение
voin
<2500
<2500
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
16 Май 2008
Местное время: 0:45
   

Возраст: 42
Гендер:

Темы: 39
Откуда: Санкт-Петербург


Сообщение: №1 [1] Скачать сообщение Добавлено: 24.09.2009 16:44    Заголовок сообщения:  15 способов увеличить выработку тестостерона

Не помню на каком сайте нарыл)))

15 простых способов увеличить выработку тестостерона

1. Принимать по столовой ложке проросшего овса 3 раза в день.

2. Съедать на ночь 8-10 орехов или горсть семян подсолнечника.

3. Готовить пищу на растительном масле.

4. Налегать на салат из корня сельдерея.

5. 2 куриные грудки или 200 граммов консервированного тунца вполне достаточная порция животного белка на день. О свинине, баранине и говядине лучше забыть.

6. Уделять внимание дарам моря: устрицам, креветкам, кальмарам, гребешкам и крабам.

7. Не забывать перекусить в середине дня.

8. Отказаться от алкоголя хотя бы на время.

9. Сбросить лишний вес.

10. Принимать 15-25 капель настойки женьшеня 2-3 раза в день в течение месяца.

11. Заниматься силовыми упражнениями с гантелями, штангой или тренажерами, но не чаще 3 раз в неделю.

12. Не отказываться от полноценного отдыха на природе.

13. Проводить в объятиях Морфея не менее 7-8 часов.

14. Заниматься сексом до завтрака.

15. Улыбаться своему отражению в зеркале.

_________________
- это невозможно! - сказала Причина
- это безрассудство! - заметил Опыт
- это бесполезно! - отрезала Гордость
- попробуй... - шепнула Мечта
Наверх страницы
ICQ номер
Вихрь
<50
<50
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
27 Июл 2011
Местное время: 1:45
   


Гендер:

Темы: 2



Сообщение: №2 [2] Скачать сообщение Добавлено: 27.07.2011 0:40, спустя 1 год 10 месяца 2 дня 7 часов 56 минут    Заголовок сообщения:  

Это серьезно или шутка?
_________________
Спасение в борьбе.
Наверх страницы
Ramborg
Аутогинефил
<5000
<5000
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
21 Ноя 2008
Местное время: 0:45
   

Возраст: 43


Темы: 42
Откуда: Мск, ВАО


Сообщение: №3 [3] Скачать сообщение Добавлено: 27.07.2011 8:54, спустя 8 часов 14 минут 11 секунд    Заголовок сообщения:  

Вихрь, вполне серьёзно, а главное на самом деле разумные и дельные советы, и многие пункты научно доказаны. Но естественно это долно быть в комплексе, пусть и не в полном объёме всех 15 пунктов ))))
_________________
Я самый добрый человек в мире. Если найдется кто-то добрей меня, я его найду, убью и буду снова самым добрым человеком в мире.
Наверх страницы
mashka
Администратор сайта
Лучшая аватарка (Свое фото)
Вице-Королева Лето-2012
>=5000
>=5000
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
13 Апр 2006
Местное время: 0:45
   


Гендер:

Темы: 1281
Откуда: Из Москва


Сообщение: №4 [4] Скачать сообщение Добавлено: 27.07.2011 10:35, спустя 1 час 41 минуту 1 секунду    Заголовок сообщения:  

Советы адресованы ГМ, у ФтМ тостестерон организмом не производится.
_________________
Не стоит прогибаться под изменчивый мир. Пусть лучше мир прогнется под нас.
Секреты стиля и макияжа, материалы о медицинских и социальных аспектах трансгендерности, видео: Скачать
Ответы на вопросы по сайту и по его форуму: Правила, FAQ
Наверх страницы
Thesspia
<250
<250
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
03 Мар 2011
Местное время: 0:45
   


Гендер:

Темы: 2



Сообщение: №5 [5] Скачать сообщение Добавлено: 28.07.2011 18:30, спустя 1 день 7 часов 55 минут 6 секунд    Заголовок сообщения:  

mashka
Производится, только не в большом кол-ве, так же как у мужчин эстроген. Поэтому выработку увеличить думаю можно.=)
Наверх страницы
kyprey
<50
<50
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
01 Ноя 2011
Местное время: 1:45
   


Гендер:

Темы: 1



Сообщение: №6 [6] Скачать сообщение Добавлено: 02.11.2011 0:27, спустя 3 месяца 4 дня 5 часов 57 минут 17 секунд    Заголовок сообщения:  

ещё чай с чабрецом полезно пить.
Наверх страницы
Angel A
Тролль
Ангел с автоматом
<5000
<5000
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
24 Апр 2010
Местное время: 0:45
   

Возраст: 32


Темы: 140
Откуда: Тироль


Сообщение: №7 [7] Скачать сообщение Добавлено: 02.11.2011 8:19, спустя 7 часов 51 минуту 22 секунды    Заголовок сообщения:  

а сексом заниматься это еще лучше... Very Happy
_________________
Наверх страницы
Ramborg
Аутогинефил
<5000
<5000
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
21 Ноя 2008
Местное время: 0:45
   

Возраст: 43


Темы: 42
Откуда: Мск, ВАО


Сообщение: №8 [8] Скачать сообщение Добавлено: 02.11.2011 8:41, спустя 22 минуты 6 секунд    Заголовок сообщения:  

Самое главное о чём нужно помнить ФтМ-человеку, ни в коем случае не стимулировать надпочечники на гиперактивное выделение тст. Это очень опасно и вредно. Всё остальное относится к здоровому образу жизни и подходит каждому человеку независимо от настоящего или желаемого пола.
_________________
Я самый добрый человек в мире. Если найдется кто-то добрей меня, я его найду, убью и буду снова самым добрым человеком в мире.
Наверх страницы
сат
<250
<250
Статус: На форуме нет

Дата регистрации:
25 Дек 2009
Местное время: 4:45
   

Возраст: 40


Темы: 13
Откуда: бийск


Сообщение: №9 [9] Скачать сообщение Добавлено: 23.02.2013 12:52, спустя 1 год 3 месяца 21 день 4 часа 11 минут 15 секунд    Заголовок сообщения:  

сомневаюсь в правильности большинства советов
Наверх страницы
 
         Главная -> Форум Транс-Тема (18+) -> Общие разделы -> HRT для FTM -> 15 способов увеличить выработку тестостерона Часовой пояс: UTC + 3 часа
Страница 1 из 1



 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете модерировать начатые вами темы



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

File Attachment © by Meik Sievertsen


Правообладателям/Copyright
Связь с администрацией